LA IMPORTANCIA DE HERBALIFE Y EL DEPORTE EN LA BAJADA DE PESO

Si estás en un proceso de pérdida de peso o vas a iniciarlo, es posible que te interese este artículo que desde el centro de @marbella.centrobienestar y gracias a los consejos de Herbalife hemos recopilado.

Todos sabemos lo importante que es el ejercicio para nuestra salud, pero… ojo, el ejercicio debe estar adaptado a tu edad y a tu estilo de vida.

Y con esto quiero decir, si nunca has hecho deporte o llevas años, meses sin realizarlo, por favor empieza poco a poco y si es tu deseo, ve incrementando el tiempo y esfuerzo progresivamente.

Ya nos conocemos todas las películas relacionadas con este tema, hoy me pongo mi ropa de deporte, tengo la energía super arriba y me pongo a realizar ejercicios de sentadillas, abdominales, carreras y… si, mañana no existes y es cuando viene el “¿Ejercicio?,¿hoy? Ni me hables, me duele todo, hasta partes del cuerpo que no sabía ni que existían” 

Resultado: hoy no puedo, mañana me duele más que ayer, que malita estoy, pasado tengo un recado importantísimo que hacer y así hasta que ni te acuerdas que tu propósito era el de hacer deporte y complementar tu dieta con este para mejorar tus resultados.

En función de tu edad, has de saber qué tipo de ejercicio elegir, para ir empezando.

No es lo mismo tener treinta años que sesenta, ya que nuestro cuerpo cambia, también lo hacen nuestras capacidades. 

Lo importante es practicar ejercicios que se ajusten a tu edad y tus posibilidades, te hagan sentir bien contigo misma, te revitalicen, te llenen de energía…

Aquí llegamos a la importancia de hacer deporte y la dieta Herbalife en nuestro día a día.

Llevando una dieta equilibrada (recomendamos seguir nuestro asesoramiento y recomendaciones Herbalife), caminando 30-45 minutos diarios, y complementando nuestra dieta con productos como las vitaminas específicas para hombre y mujer, conseguirás en poco tiempo y de una manera increíblemente divertida y amena, los resultados que te propongas.

En este momento nos gustaría hablarte de las vitaminas y minerales específicos para la mujer de Herbalife Formula 2.

Es una forma sencilla de darle a tu organismo la ayuda que necesita con 24 nutrientes. Contiene vitaminas y minerales esenciales en su correcta cantidad para alcanzar las necesidades diarias de nutrientes de la mujer.

Principales características y beneficios:

  • Desarrollado específicamente para las necesidades nutricionales de la mujer.
  • Proporciona la cantidad óptima de vitaminas y minerales que tu organismo necesita.
  • Formulado por expertos en nutrición y respaldado por la ciencia.
  • Contiene vitamina B6 que ayuda a regular la actividad hormonal.
  • También vitamina B12 y contribuye al metabolismo energético normal. 
  • Lleva calcio que es necesario para el mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
  • También el zinc, que contribuye al mantenimiento de la piel, cabello y uñas en condiciones normales.

Llama ahora si quieres que te expliquemos cómo debes tomar este complejo vitamínico según tu edad y necesidades al 652.86.69.07. 

Danos y date la oportunidad de conocernos y de mostrarte cómo es posible disfrutar del proceso haciendo dieta.

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